身与心的对话——数字经济学院开展《疫情下学生自我关照》线上团体辅导

当代大学生作为社会人群中独特的青年亚群体，他们有着自身的认知和行为特点。大学生的身心健康始终是高校关注的重点之一，对于心理异常学生群体尤为关注。为了帮助学生更好地适应大学生活，提升学生的心理健康水平，增强团队凝聚力，数字经济学院成立了以“身与心的对话”为主题的团辅室。招募对象为我院心理普查和安全体系中的重点关注对象。4月29日晚，我院负责心理的莫阳老师向招募对象开展了“身与心的对话”之《疫情下学生自我关照》线上团体辅导。

活动伊始，莫阳老师让每个学生为自己取了一个正向的昵称，并讲解了本次团辅活动的规则，然后主持人将同学们进行随机分组。同学们分组探讨了疫情期间的烦恼，以及有效应对的方法和练就的品质等。通过同学们正向的交流和反馈，充分调动学生的积极情绪，引导学生树立积极向上的人生观，价值观和世界观。

这次的活动，让同学们体验了交流沟通的重要性，也增加了教师和学生之间的交流。今后，我院将继续贯彻落实教育局的部署和要求，继续开展以“身与心的对话”为主题的形式多样的团辅活动，营造校园心理健康氛围，宣传普及心理健康知识，进一步提升学生心理素质，增强心理调适能力，培养学生自信乐观、积极向上的人生态度。（文、摄/莫阳 审/刘薇、唐凯）

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